Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с молоком новый 14,11,21. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с молоком новый 14,11,21

Кофе растворимый, сухой 1 г
Топленое Молоко 3,2% [Авида] 108 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с молоком новый 14,11,21".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60.5 ккал 1684 ккал 3.6% 6% 2783 г
Белки 3.1 г 76 г 4.1% 6.8% 2452 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 9.4% 1750 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 3.5% 4660 г
Вода 88.3 г 2273 г 3.9% 6.4% 2574 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.009 мг 1.8 мг 0.5% 0.8% 20000 г
Витамин РР, НЭ 0.2202 мг 20 мг 1.1% 1.8% 9083 г
Ниацин 0.22 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.92 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 108696 г
Натрий, Na 0.03 мг 1300 мг 4333333 г
Фосфор, P 2.3 мг 800 мг 0.3% 0.5% 34783 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.056 мг 18 мг 0.3% 0.5% 32143 г

Энергетическая ценность Кофе с молоком новый 14,11,21 составляет 60,5 кКал.

  • Порция = 109 гр (65.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов