| Греческий йогурт TEOS [Савушкин] | 40 г |
| Творог мягкий BioБаланс с инулином, с льняными семенами и злаками [Danone] | 49 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 65.8 ккал | 1684 ккал | 3.9% | 5.9% | 2559 г |
| Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 15.8% | 962 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 3% | 5091 г |
| Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 4.3% | 3590 г |
| Вода | 84.9 г | 2273 г | 3.7% | 5.6% | 2677 г |
Энергетическая ценность Сырный крем составляет 65,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».