Barinoff Syrup Карамель | 20 г |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное | 100 г |
Арахисовая паста | 25 г |
Шоколадный сироп #2 Опа опа | 10 г |
Мороженое | 200 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 215.1 ккал | 1684 ккал | 12.8% | 6% | 783 г |
Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 2.7% | 1727 г |
Жиры | 13.8 г | 56 г | 24.6% | 11.4% | 406 г |
Углеводы | 18.8 г | 219 г | 8.6% | 4% | 1165 г |
Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.2% | 20000 г |
Вода | 62.6 г | 2273 г | 2.8% | 1.3% | 3631 г |
Зола | 0.3 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 2.8 мкг | 900 мкг | 0.3% | 0.1% | 32143 г |
Ретинол | 0.003 мг | ~ | |||
Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 0.2% | 25000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.037 мг | 1.8 мг | 2.1% | 1% | 4865 г |
Витамин В4, холин | 4.45 мг | 500 мг | 0.9% | 0.4% | 11236 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.061 мг | 5 мг | 1.2% | 0.6% | 8197 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.008 мг | 2 мг | 0.4% | 0.2% | 25000 г |
Витамин В9, фолаты | 0.988 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.1% | 40486 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.056 мкг | 3 мкг | 1.9% | 0.9% | 5357 г |
Витамин C, аскорбиновая | 0.17 мг | 90 мг | 0.2% | 0.1% | 52941 г |
Витамин D, кальциферол | 0.008 мкг | 10 мкг | 0.1% | 125000 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.001 мг | 15 мг | 1500000 г | ||
Витамин Н, биотин | 0.901 мкг | 50 мкг | 1.8% | 0.8% | 5549 г |
Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
Витамин РР, НЭ | 0.2475 мг | 20 мг | 1.2% | 0.6% | 8081 г |
Ниацин | 0.034 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 46.17 мг | 2500 мг | 1.8% | 0.8% | 5415 г |
Кальций, Ca | 34.54 мг | 1000 мг | 3.5% | 1.6% | 2895 г |
Магний, Mg | 5.34 мг | 400 мг | 1.3% | 0.6% | 7491 г |
Натрий, Na | 35.09 мг | 1300 мг | 2.7% | 1.3% | 3705 г |
Сера, S | 8.54 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.4% | 11710 г |
Фосфор, P | 27.5 мг | 800 мг | 3.4% | 1.6% | 2909 г |
Хлор, Cl | 60.45 мг | 2300 мг | 2.6% | 1.2% | 3805 г |
Микроэлементы | |||||
Алюминий, Al | 14.1 мкг | ~ | |||
Железо, Fe | 0.105 мг | 18 мг | 0.6% | 0.3% | 17143 г |
Йод, I | 2.54 мкг | 150 мкг | 1.7% | 0.8% | 5906 г |
Кобальт, Co | 0.262 мкг | 10 мкг | 2.6% | 1.2% | 3817 г |
Марганец, Mn | 0.0166 мг | 2 мг | 0.8% | 0.4% | 12048 г |
Медь, Cu | 18.11 мкг | 1000 мкг | 1.8% | 0.8% | 5522 г |
Молибден, Mo | 1.672 мкг | 70 мкг | 2.4% | 1.1% | 4187 г |
Олово, Sn | 4.23 мкг | ~ | |||
Селен, Se | 0.285 мкг | 55 мкг | 0.5% | 0.2% | 19298 г |
Стронций, Sr | 4.79 мкг | ~ | |||
Фтор, F | 8.07 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.1% | 49566 г |
Хром, Cr | 0.56 мкг | 50 мкг | 1.1% | 0.5% | 8929 г |
Цинк, Zn | 0.1357 мг | 12 мг | 1.1% | 0.5% | 8843 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.026 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3.3 г | ~ | |||
Фруктоза | 0.5 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 1.97 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.217 г | min 16.8 г | 1.3% | 0.6% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.018 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.2% | 0.1% |
Энергетическая ценность Сникерс Милкшейк "Сладко, вкусно, ням" составляет 215,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».