Мой здоровый рацион

Калорийность фунчоза. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "фунчоза".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 90 ккал 1684 ккал 5.3% 5.9% 1871 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.3% 38000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.2% 56000 г
Углеводы 86 г 219 г 39.3% 43.7% 255 г
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 2.8% 4000 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 25 мг 1000 мг 2.5% 2.8% 4000 г
Магний, Mg 3 мг 400 мг 0.8% 0.9% 13333 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.2 мг 18 мг 12.2% 13.6% 818 г

Энергетическая ценность фунчоза составляет 90 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов