Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 247 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 6% | 682 г |
Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 2.8% | 1462 г |
Жиры | 18.9 г | 56 г | 33.8% | 13.7% | 296 г |
Углеводы | 13.9 г | 219 г | 6.3% | 2.6% | 1576 г |
Энергетическая ценность Сыр плавленный с лососем составляет 247 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».