Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 243 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 5.9% | 693 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 6% | 691 г |
Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 15.4% | 267 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 0.5% | 8760 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1.8 мг | 1300 мг | 0.1% | 72222 г | |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Пагтет с фисташками составляет 243 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».