Кофе растворимый | 2 г |
Заменитель Сахара [Fit Parad] | 1 г |
Молоко 2,5% [Джанкойское Молоко] | 116 г |
Вода | 141 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 23.3 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 6% | 7227 г |
Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 7.3% | 5846 г |
Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 8.6% | 5091 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 3.9% | 10950 г |
Вода | 95.5 г | 2273 г | 4.2% | 18% | 2380 г |
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.0054 мг | 20 мг | 370370 г | ||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.49 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.9% | 40161 г |
Магний, Mg | 0.55 мг | 400 мг | 0.1% | 0.4% | 72727 г |
Натрий, Na | 0.5 мг | 1300 мг | 260000 г | ||
Сера, S | 0.55 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 181818 г |
Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
Хлор, Cl | 0.77 мг | 2300 мг | 298701 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
Медь, Cu | 0.33 мкг | 1000 мкг | 303030 г | ||
Молибден, Mo | 0.868 мкг | 70 мкг | 1.2% | 5.2% | 8065 г |
Фтор, F | 54.95 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 6% | 7279 г |
Энергетическая ценность Кофе в прозрачной кружке составляет 23,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».