Мой здоровый рацион

Рецепт Савушкин творог зерненый клубника. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Савушкин творог зерненый клубника

Творог Зерненый [Я Вкусный] 100 г
Варенье Клубника [Экопродукт] 25 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Савушкин творог зерненый клубника".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 128 ккал 1684 ккал 7.6% 5.9% 1316 г
Белки 9.2 г 76 г 12.1% 9.5% 826 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 5.5% 1400 г
Углеводы 13.9 г 219 г 6.3% 4.9% 1576 г
Вода 72.9 г 2273 г 3.2% 2.5% 3118 г

Энергетическая ценность Савушкин творог зерненый клубника составляет 128 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».