Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 430 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 392 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.4% | 950 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 6.7% | 350 г |
Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 6.4% | 365 г |
Пищевые волокна | 5.5 г | 20 г | 27.5% | 6.4% | 364 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 100 мг | 1300 мг | 7.7% | 1.8% | 1300 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 16 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мюсли запеченные с тропическими фруктами составляет 430 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».