Мой здоровый рацион

Калорийность Keto shake. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Keto shake".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 ккал 1684 ккал 14.3% 6% 702 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 4.9% 844 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 14.9% 280 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 1.7% 2433 г
Пищевые волокна 4 г 20 г 20% 8.3% 500 г
Макроэлементы
Калий, K 500 мг 2500 мг 20% 8.3% 500 г
Натрий, Na 100 мг 1300 мг 7.7% 3.2% 1300 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 19 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Keto shake составляет 240 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов