Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 807 ккал | 1684 ккал | 47.9% | 5.9% | 209 г |
Белки | 54.6 г | 76 г | 71.8% | 8.9% | 139 г |
Жиры | 31.2 г | 56 г | 55.7% | 6.9% | 179 г |
Углеводы | 46.1 г | 219 г | 21.1% | 2.6% | 475 г |
Энергетическая ценность Смёррброд с косулей составляет 807 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».