Мой здоровый рацион

Калорийность Запеченная говядина с сырным соусом [2do.eat]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Запеченная говядина с сырным соусом [2do.eat]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 421 ккал 1684 ккал 25% 5.9% 400 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 7.8% 304 г
Жиры 33 г 56 г 58.9% 14% 170 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 0.8% 3129 г

Энергетическая ценность Запеченная говядина с сырным соусом [2do.eat] составляет 421 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».