Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 15 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6% | 11227 г |
Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 2.7% | 24333 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 3 мг | 1.8 мг | 166.7% | 1111.3% | 60 г |
Витамин В6, пиридоксин | 5 мг | 2 мг | 250% | 1666.7% | 40 г |
Витамин C, аскорбиновая | 27 мг | 90 мг | 30% | 200% | 333 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 400 мг | 400 мг | 100% | 666.7% | 100 г |
Энергетическая ценность Цитрат магния (Доппельгерц) 1 саше составляет 15 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».