Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 540 ккал | 1684 ккал | 32.1% | 5.9% | 312 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 1.1% | 1689 г |
Жиры | 37 г | 56 г | 66.1% | 12.2% | 151 г |
Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 3.9% | 476 г |
Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 3.7% | 500 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 41.4 мг | 1000 мг | 4.1% | 0.8% | 2415 г |
Насыщенные жирные кислоты | 17.5 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.3 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Шоколад темный вишня брауни составляет 540 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».