| Рулька Свиная [Рублевский МПЗ] | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 262 ккал | 1684 ккал | 15.6% | 6% | 643 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 8.1% | 475 г |
| Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 15% | 255 г |
| Вода | 62 г | 2273 г | 2.7% | 1% | 3666 г |
Энергетическая ценность Холодец из рульки свиной составляет 262 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».