| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 587 ккал | 1684 ккал | 34.9% | 5.9% | 287 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 1.8% | 950 г |
| Жиры | 41 г | 56 г | 73.2% | 12.5% | 137 г |
| Углеводы | 44 г | 219 г | 20.1% | 3.4% | 498 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 32 мг | 1300 мг | 2.5% | 0.4% | 4063 г |
| Хлор, Cl | 48 мг | 2300 мг | 2.1% | 0.4% | 4792 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 39 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 13 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность 34% Hazelnut [Lindt] составляет 587 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».