Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Белки | 57 г | 76 г | 75% | 133 г | |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 800 г | |
Углеводы | 20 г | 219 г | 9.1% | 1095 г |
Энергетическая ценность спирулина составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».