| Кофе в Капсулах [Nespresso] | 1 г |
| Вода водопроводная питьевая | 230 г |
| Немолоко Овсяное 1,5% [Сады Придонья] | 60 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 14.9 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6% | 11302 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 4.7% | 15200 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 7.4% | 9333 г |
| Углеводы | 1.4 г | 219 г | 0.6% | 4% | 15643 г |
| Вода | 96.1 г | 2273 г | 4.2% | 28.2% | 2365 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.33 мг | 1000 мг | 0.2% | 1.3% | 42918 г |
| Магний, Mg | 0.78 мг | 400 мг | 0.2% | 1.3% | 51282 г |
| Натрий, Na | 3.11 мг | 1300 мг | 0.2% | 1.3% | 41801 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 7.77 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 5.4% | 12870 г |
| Фтор, F | 55.32 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 9.4% | 7231 г |
| Цинк, Zn | 0.0078 мг | 12 мг | 0.1% | 0.7% | 153846 г |
Энергетическая ценность Кофе с немолоком 1,5 овсяным (без сахара) составляет 14,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».