Мой здоровый рацион

Рецепт Малоежка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Малоежка

Малоежка сухая со вкусом шоколада 6.6 г
Вода 26.4 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Малоежка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Белки 3 г 76 г 3.9% 2533 г
Вода 97 г 2273 г 4.3% 2343 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.6 мг 1000 мг 0.4% 27778 г
Магний, Mg 0.8 мг 400 мг 0.2% 50000 г
Натрий, Na 0.72 мг 1300 мг 0.1% 180556 г
Сера, S 0.8 мг 1000 мг 0.1% 125000 г
Хлор, Cl 1.12 мг 2300 мг 205357 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0012 мг 2 мг 0.1% 166667 г
Медь, Cu 0.48 мкг 1000 мкг 208333 г
Молибден, Mo 1.28 мкг 70 мкг 1.8% 5469 г
Фтор, F 80 мкг 4000 мкг 2% 5000 г

Энергетическая ценность Малоежка составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».