Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 618 ккал | 1684 ккал | 36.7% | 5.9% | 272 г |
Белки | 11.4 г | 76 г | 15% | 2.4% | 667 г |
Жиры | 34.8 г | 56 г | 62.1% | 10% | 161 г |
Углеводы | 61.2 г | 219 г | 27.9% | 4.5% | 358 г |
Пищевые волокна | 6.3 г | 20 г | 31.5% | 5.1% | 317 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 412.8 мг | 2500 мг | 16.5% | 2.7% | 606 г |
Магний, Mg | 154.8 мг | 400 мг | 38.7% | 6.3% | 258 г |
Фосфор, P | 378 мг | 800 мг | 47.3% | 7.7% | 212 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.76 мг | 18 мг | 15.3% | 2.5% | 652 г |
Энергетическая ценность Frank & Oli Vital Ciasteczka Marchewkowe составляет 618 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».