Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 296.5 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 568 г |
Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 3.8% | 894 г |
Жиры | 24.3 г | 56 г | 43.4% | 14.6% | 230 г |
Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 1.7% | 1991 г |
Пищевые волокна | 2.7 г | 20 г | 13.5% | 4.6% | 741 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1000 мг | 1300 мг | 76.9% | 25.9% | 130 г |
Энергетическая ценность Крекеры амарантовые составляет 296,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».