| Молоко 3,2% [Просто Молоко] | 900 г |
| Кукурузная Крупа в Пакетиках [Увелка] | 160 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 105.3 ккал | 1684 ккал | 6.3% | 6% | 1599 г |
| Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 4.5% | 2111 г |
| Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 4.9% | 1931 г |
| Углеводы | 16.1 г | 219 г | 7.4% | 7% | 1360 г |
| Вода | 77.5 г | 2273 г | 3.4% | 3.2% | 2933 г |
Энергетическая ценность Каша кукурузная на 3,2 молоке составляет 105,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».