Кофе растворимый | 10 г |
Сахар песок | 10 г |
Вода Ливония (г. Владивосток) | 200 г |
Коньяк ординарный «три звездочки» | 30 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 49.4 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 5.9% | 3409 г |
Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 1.6% | 12667 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.4% | 56000 г |
Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 4.3% | 4867 г |
Вода | 88 г | 2273 г | 3.9% | 7.9% | 2583 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.04 мг | 1.8 мг | 2.2% | 4.5% | 4500 г |
Витамин РР, НЭ | 1.0596 мг | 20 мг | 5.3% | 10.7% | 1888 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.24 мг | 2500 мг | 1041667 г | ||
Кальций, Ca | 9.84 мг | 1000 мг | 1% | 2% | 10163 г |
Магний, Mg | 1.36 мг | 400 мг | 0.3% | 0.6% | 29412 г |
Натрий, Na | 2.96 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.4% | 43919 г |
Фосфор, P | 10 мг | 800 мг | 1.3% | 2.6% | 8000 г |
Хлор, Cl | 5.6 мг | 2300 мг | 0.2% | 0.4% | 41071 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1.872 мг | 18 мг | 10.4% | 21.1% | 962 г |
Энергетическая ценность кофе с коньяком составляет 49,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».