Сахар песок | 100 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Рисовый уксус | 200 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 166.2 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 6% | 1013 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.2% | 38000 г |
Углеводы | 41.4 г | 219 г | 18.9% | 11.4% | 529 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1.13 мг | 2500 мг | 221239 г | ||
Кальций, Ca | 7.02 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.4% | 14245 г |
Магний, Mg | 0.36 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 111111 г |
Натрий, Na | 634.92 мг | 1300 мг | 48.8% | 29.4% | 205 г |
Сера, S | 2.95 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 33898 г |
Фосфор, P | 1.2 мг | 800 мг | 0.2% | 0.1% | 66667 г |
Хлор, Cl | 978.52 мг | 2300 мг | 42.5% | 25.6% | 235 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.146 мг | 18 мг | 0.8% | 0.5% | 12329 г |
Кобальт, Co | 0.246 мкг | 10 мкг | 2.5% | 1.5% | 4065 г |
Марганец, Mn | 0.0041 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 48780 г |
Медь, Cu | 4.44 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.2% | 22523 г |
Молибден, Mo | 1.803 мкг | 70 мкг | 2.6% | 1.6% | 3882 г |
Цинк, Zn | 0.0098 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 122449 г |
Энергетическая ценность Заправка для суши составляет 166,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».