Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр EMMENTAL (Valio). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр EMMENTAL (Valio)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 390 ккал 1684 ккал 23.2% 5.9% 432 г
Белки 29 г 76 г 38.2% 9.8% 262 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 13.7% 187 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 910 мг 1000 мг 91% 23.3% 110 г

Энергетическая ценность Сыр EMMENTAL (Valio) составляет 390 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».