| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 450 ккал | 1684 ккал | 26.7% | 5.9% | 374 г |
| Белки | 27 г | 76 г | 35.5% | 7.9% | 281 г |
| Жиры | 31.2 г | 56 г | 55.7% | 12.4% | 179 г |
| Углеводы | 34.2 г | 219 г | 15.6% | 3.5% | 640 г |
Энергетическая ценность Лазанья составляет 450 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».