| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное | 240 г |
| Какао смесь, порошок | 110 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 350 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 481 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 2.6% | 1086 г |
| Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 3.6% | 789 г |
| Углеводы | 63.2 г | 219 г | 28.9% | 8.3% | 347 г |
| Углеводы (общие) | 26.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 1.7% | 1667 г |
| Вода | 18.7 г | 2273 г | 0.8% | 0.2% | 12155 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 2.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 32.5 мкг | 900 мкг | 3.6% | 1% | 2769 г |
| Ретинол | 0.029 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.021 мг | 5 мг | 0.4% | 0.1% | 23810 г |
| Лютеин + Зеаксантин | 1.571 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.071 мг | 1.5 мг | 4.7% | 1.3% | 2113 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.438 мг | 1.8 мг | 24.3% | 6.9% | 411 г |
| Витамин В4, холин | 30.97 мг | 500 мг | 6.2% | 1.8% | 1614 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.829 мг | 5 мг | 16.6% | 4.7% | 603 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.125 мг | 2 мг | 6.3% | 1.8% | 1600 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.257 мкг | 400 мкг | 0.8% | 0.2% | 12281 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.453 мкг | 3 мкг | 15.1% | 4.3% | 662 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.75 мг | 90 мг | 0.8% | 0.2% | 12000 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.034 мкг | 10 мкг | 0.3% | 0.1% | 29412 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.197 мг | 15 мг | 1.3% | 0.4% | 7614 г |
| Витамин Н, биотин | 2.194 мкг | 50 мкг | 4.4% | 1.3% | 2279 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.7 мкг | 120 мкг | 0.6% | 0.2% | 17143 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.4185 мг | 20 мг | 7.1% | 2% | 1410 г |
| Ниацин | 0.137 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 474.06 мг | 2500 мг | 19% | 5.4% | 527 г |
| Кальций, Ca | 252.31 мг | 1000 мг | 25.2% | 7.2% | 396 г |
| Магний, Mg | 49.4 мг | 400 мг | 12.4% | 3.5% | 810 г |
| Натрий, Na | 247.54 мг | 1300 мг | 19% | 5.4% | 525 г |
| Сера, S | 70.33 мг | 1000 мг | 7% | 2% | 1422 г |
| Фосфор, P | 249.2 мг | 800 мг | 31.2% | 8.9% | 321 г |
| Хлор, Cl | 163.2 мг | 2300 мг | 7.1% | 2% | 1409 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.511 мг | 18 мг | 2.8% | 0.8% | 3523 г |
| Йод, I | 4.8 мкг | 150 мкг | 3.2% | 0.9% | 3125 г |
| Кобальт, Co | 1.371 мкг | 10 мкг | 13.7% | 3.9% | 729 г |
| Марганец, Mn | 0.0893 мг | 2 мг | 4.5% | 1.3% | 2240 г |
| Медь, Cu | 110.46 мкг | 1000 мкг | 11% | 3.1% | 905 г |
| Селен, Se | 3.629 мкг | 55 мкг | 6.6% | 1.9% | 1516 г |
| Фтор, F | 24 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.2% | 16667 г |
| Цинк, Zn | 1.1446 мг | 12 мг | 9.5% | 2.7% | 1048 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 58.7 г | ~ | |||
| Лактоза | 8.6 г | ~ | |||
| Сахароза | 29.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 1.943 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.165 г | ~ | |||
| Валин | 0.311 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.117 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.287 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.369 г | ~ | |||
| Лизин | 0.37 г | ~ | |||
| Метионин | 0.113 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.158 г | ~ | |||
| Треонин | 0.208 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.065 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.219 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.453 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 3.094 г | ~ | |||
| Аланин | 0.162 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.363 г | ~ | |||
| Глицин | 0.096 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.091 г | ~ | |||
| Пролин | 0.535 г | ~ | |||
| Серин | 0.287 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.232 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.047 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.2 г | от 4.7 до 16.8 г | 4.3% | 1.2% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 20.57 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 4.3 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.004 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.001 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.001 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.001 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.001 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.009 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.341 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.001 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.371 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.004 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.004 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.186 г | min 16.8 г | 13% | 3.7% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 2.108 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.255 г | от 11.2 до 20.6 г | 2.3% | 0.7% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.157 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.042 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.055 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 5.657 мг | ~ | |||
| Теобромин | 101.514 мг | ~ |
Энергетическая ценность Конфеты составляет 350 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».