Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 246 ккал | 1684 ккал | 14.6% | 5.9% | 685 г |
Белки | 14.5 г | 76 г | 19.1% | 7.8% | 524 г |
Жиры | 12.8 г | 56 г | 22.9% | 9.3% | 438 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 1.7% | 2433 г |
Энергетическая ценность Шницель мясной составляет 246 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».