Мой здоровый рацион

Калорийность Микс салатов. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Микс салатов".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 14 ккал 1684 ккал 0.8% 5.7% 12029 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 15% 4750 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 6.4% 11200 г
Углеводы 1.1 г 219 г 0.5% 3.6% 19909 г
Пищевые волокна 1.6 г 20 г 8% 57.1% 1250 г
Насыщенные жирные кислоты 0.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Микс салатов составляет 14 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».