Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 73 ккал | 1684 ккал | 4.3% | 5.9% | 2307 г |
Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 11.2% | 1226 г |
Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 6.6% | 2074 г |
Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 3.4% | 3982 г |
Энергетическая ценность Куриная грудка запечённая стовощами составляет 73 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».