Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 0.1% | 19000 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 0.5% | 5600 г |
Углеводы | 98 г | 219 г | 44.7% | 11.2% | 223 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 100 мг | 90 мг | 111.1% | 27.8% | 90 г |
Энергетическая ценность "Холодок" составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».