Мой здоровый рацион

Калорийность Мюсли Graci orange. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мюсли Graci orange".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 416 ккал 1684 ккал 24.7% 5.9% 405 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 4.7% 507 г
Жиры 16.5 г 56 г 29.5% 7.1% 339 г
Углеводы 44 г 219 г 20.1% 4.8% 498 г
Пищевые волокна 15.4 г 20 г 77% 18.5% 130 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.6 г ~
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.3 г от 0.9 до 3.7 г 33.3% 8%
Омега-6 жирные кислоты 3.8 г от 4.7 до 16.8 г 80.9% 19.4%
Насыщенные жирные кислоты 2.3 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 5.9 г min 16.8 г 35.1% 8.4%
Полиненасыщенные жирные кислоты 8.3 г от 11.2 до 20.6 г 74.1% 17.8%

Энергетическая ценность Мюсли Graci orange составляет 416 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».