Мой здоровый рацион

Калорийность холодец и рульки свиной и мяса индейки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "холодец и рульки свиной и мяса индейки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 93.1 ккал 1684 ккал 5.5% 5.9% 1809 г
Белки 10.8 г 76 г 14.2% 15.3% 704 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 9.6% 1120 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.2% 43800 г

Энергетическая ценность холодец и рульки свиной и мяса индейки составляет 93,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».