| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 80 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 6% | 2105 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 13.1% | 950 г |
| Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 7.4% | 1685 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 190 мкг | 900 мкг | 21.1% | 26.4% | 474 г |
| Витамин D, кальциферол | 3.1 мкг | 10 мкг | 31% | 38.8% | 323 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 390 мг | 2500 мг | 15.6% | 19.5% | 641 г |
| Кальций, Ca | 300 мг | 1000 мг | 30% | 37.5% | 333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.1 мг | 18 мг | 0.6% | 0.8% | 18000 г |
Энергетическая ценность Skimmed milk составляет 80 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».