Цикорий растворимый с какао | 6 г |
Сливки 30% | 15 г |
Вода водопроводная питьевая | 245 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 24.7 ккал | 1684 ккал | 1.5% | 6.1% | 6818 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.2% | 38000 г |
Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 13% | 3111 г |
Углеводы | 1.9 г | 219 г | 0.9% | 3.6% | 11526 г |
Вода | 96 г | 2273 г | 4.2% | 17% | 2368 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.76 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.2% | 36232 г |
Магний, Mg | 0.92 мг | 400 мг | 0.2% | 0.8% | 43478 г |
Натрий, Na | 3.68 мг | 1300 мг | 0.3% | 1.2% | 35326 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 9.21 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 3.6% | 10858 г |
Фтор, F | 65.58 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 6.5% | 6099 г |
Цинк, Zn | 0.0092 мг | 12 мг | 0.1% | 0.4% | 130435 г |
Энергетическая ценность Цикорий с какао со сливками 30% составляет 24,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».