Мой здоровый рацион

Калорийность хлебцы "Семь злаков". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "хлебцы "Семь злаков"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 290 ккал 1684 ккал 17.2% 5.9% 581 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 4.6% 760 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 1.2% 2800 г
Углеводы 57 г 219 г 26% 9% 384 г
Пищевые волокна 9.8 г 20 г 49% 16.9% 204 г

Энергетическая ценность хлебцы "Семь злаков" составляет 290 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».