| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 7.5 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 5.3% | 22453 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 1333.3% | 100 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 400 мг | 1000 мг | 40% | 533.3% | 250 г |
| Магний, Mg | 125 мг | 400 мг | 31.3% | 417.3% | 320 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 0.3 мкг | ~ | |||
| Медь, Cu | 500 мкг | 1000 мкг | 50% | 666.7% | 200 г |
| Селен, Se | 25 мкг | 55 мкг | 45.5% | 606.7% | 220 г |
| Цинк, Zn | 7.5 мг | 12 мг | 62.5% | 833.3% | 160 г |
Энергетическая ценность Orzax составляет 7,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».