Мой здоровый рацион

Калорийность бурекас с картошкой или грибами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "бурекас с картошкой или грибами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 267 ккал 1684 ккал 15.9% 6% 631 г
Белки 3.6 г 76 г 4.7% 1.8% 2111 г
Жиры 14.7 г 56 г 26.3% 9.9% 381 г
Углеводы 29.5 г 219 г 13.5% 5.1% 742 г

Энергетическая ценность бурекас с картошкой или грибами составляет 267 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».