Филе Грудки Индейки Большое [Пава Пава] | 400 г |
Для нежного филе по-итальянски | 15 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 157.4 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 5.9% | 1070 г |
Белки | 29.8 г | 76 г | 39.2% | 24.9% | 255 г |
Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 4.1% | 1556 г |
Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 0.3% | 18250 г |
Вода | 65.5 г | 2273 г | 2.9% | 1.8% | 3470 г |
Энергетическая ценность Грудка магги составляет 157,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».