Мой здоровый рацион

Калорийность Vegan protein blend. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Vegan protein blend".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 102 ккал 1684 ккал 6.1% 6% 1651 г
Белки 24.3 г 76 г 32% 31.4% 313 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.9% 11200 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.2% 43800 г
Макроэлементы
Калий, K 75 мг 2500 мг 3% 2.9% 3333 г
Кальций, Ca 39 мг 1000 мг 3.9% 3.8% 2564 г
Натрий, Na 288 мг 1300 мг 22.2% 21.8% 451 г
Микроэлементы
Железо, Fe 7.2 мг 18 мг 40% 39.2% 250 г
Незаменимые аминокислоты 11.394 г ~
Валин 1.356 г ~
Гистидин* 0.657 г ~
Изолейцин 1.254 г ~
Лейцин 2.331 г ~
Лизин 1.899 г ~
Метионин + Цистеин 0.441 г ~
Треонин 0.936 г ~
Триптофан 0.24 г ~
Фенилаланин+Тирозин 2.28 г ~
Заменимые аминокислоты 12.906 г ~

Энергетическая ценность Vegan protein blend составляет 102 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».