Мой здоровый рацион

Калорийность протеиновый коктейль. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "протеиновый коктейль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 150 ккал 1684 ккал 8.9% 5.9% 1123 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 21.1% 317 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 3.6% 1867 г
Углеводы 8 г 219 г 3.7% 2.5% 2738 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 16.7% 400 г
Вода 500 г 2273 г 22% 14.7% 455 г

Энергетическая ценность протеиновый коктейль составляет 150 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».