| Хлеб Уральский Новый [1 Хлебокомбинат] | 35 г |
| Форель Слабой Соли [Fish Fabric] | 30 г |
| Масло Сливочное Крестьянское 72,5% [Шекснинский Маслозавод] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 216.4 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 6% | 778 г |
| Белки | 12.1 г | 76 г | 15.9% | 7.3% | 628 г |
| Жиры | 7.3 г | 56 г | 13% | 6% | 767 г |
| Углеводы | 22.6 г | 219 г | 10.3% | 4.8% | 969 г |
| Вода | 57.9 г | 2273 г | 2.5% | 1.2% | 3926 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с форелью и слив.маслом составляет 216,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».