Колбаса кремлёвская с грудинкой | 40 г |
Сыр диетический | 26 г |
Хлеб губернский | 40 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 227.5 ккал | 1684 ккал | 13.5% | 5.9% | 740 г |
Белки | 15.2 г | 76 г | 20% | 8.8% | 500 г |
Жиры | 11.8 г | 56 г | 21.1% | 9.3% | 475 г |
Углеводы | 15.1 г | 219 г | 6.9% | 3% | 1450 г |
Вода | 57.9 г | 2273 г | 2.5% | 1.1% | 3926 г |
Энергетическая ценность Бут с колб гор составляет 227,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».