Мой здоровый рацион

Калорийность Салат из морской капусты с крабовым мясом (имитация) в белом соусе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат из морской капусты с крабовым мясом (имитация) в белом соусе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 176 ккал 1684 ккал 10.5% 6% 957 г
Белки 1.9 г 76 г 2.5% 1.4% 4000 г
Жиры 16.2 г 56 г 28.9% 16.4% 346 г
Углеводы 5.7 г 219 г 2.6% 1.5% 3842 г

Энергетическая ценность Салат из морской капусты с крабовым мясом (имитация) в белом соусе составляет 176 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».