Мой здоровый рацион

Калорийность Соевая говядина Beyond Beef. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевая говядина Beyond Beef".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 260 ккал 1684 ккал 15.4% 5.9% 648 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 10.1% 380 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 12.3% 311 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 0.9% 4380 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 3.8% 1000 г
Макроэлементы
Калий, K 280 мг 2500 мг 11.2% 4.3% 893 г
Кальций, Ca 100 мг 1000 мг 10% 3.8% 1000 г
Натрий, Na 350 мг 1300 мг 26.9% 10.3% 371 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4 мг 18 мг 22.2% 8.5% 450 г
Насыщенные жирные кислоты 5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Соевая говядина Beyond Beef составляет 260 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».