Сметана 20% [Простоквашино] | 75 г |
Хрен Сливочный [Uni Dan] | 50 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 152 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1108 г |
Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 2.2% | 3040 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 16.4% | 400 г |
Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 1.2% | 5615 г |
Вода | 79.6 г | 2273 г | 3.5% | 2.3% | 2856 г |
Энергетическая ценность Соус к рыбе(хрен+сметана) составляет 152 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».