Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик протеиновый со вкусом кукуруза. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик протеиновый со вкусом кукуруза".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 221 ккал 1684 ккал 13.1% 5.9% 762 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 7.7% 585 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 5.7% 800 г
Углеводы 22.5 г 219 г 10.3% 4.7% 973 г
Пищевые волокна 4 г 20 г 20% 9% 500 г
Витамины
Витамин А, РЭ 300 мкг 900 мкг 33.3% 15.1% 300 г
Витамин В1, тиамин 0.54 мг 1.5 мг 36% 16.3% 278 г
Витамин В2, рибофлавин 0.5 мг 1.8 мг 27.8% 12.6% 360 г
Витамин В5, пантотеновая 3 мг 5 мг 60% 27.1% 167 г
Витамин В6, пиридоксин 0.7 мг 2 мг 35% 15.8% 286 г
Витамин В12, кобаламин 0.31 мкг 3 мкг 10.3% 4.7% 968 г
Витамин C, аскорбиновая 15.8 мг 90 мг 17.6% 8% 570 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3.9 мг 15 мг 26% 11.8% 385 г
Витамин Н, биотин 39.6 мкг 50 мкг 79.2% 35.8% 126 г
Макроэлементы
Магний, Mg 181 мг 400 мг 45.3% 20.5% 221 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2 мг 18 мг 11.1% 5% 900 г
Цинк, Zn 3.7 мг 12 мг 30.8% 13.9% 324 г

Энергетическая ценность Батончик протеиновый со вкусом кукуруза составляет 221 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».