| Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи [Любятово] | 50 г |
| Молоко 2,5% [Большая Кружка] | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 132.3 ккал | 1684 ккал | 7.9% | 6% | 1273 г |
| Белки | 4.8 г | 76 г | 6.3% | 4.8% | 1583 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 3.3% | 2333 г |
| Углеводы | 22.3 г | 219 г | 10.2% | 7.7% | 982 г |
| Вода | 70.6 г | 2273 г | 3.1% | 2.3% | 3220 г |
Энергетическая ценность Хлопья с молоком (Аня) составляет 132,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».