Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 0.3 ккал | 1684 ккал | 561333 г | ||
Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 200 мкг | 150 мкг | 133.3% | 44433.3% | 75 г |
Энергетическая ценность ЙОД 200 составляет 0,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».