Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 235 ккал | 1684 ккал | 14% | 6% | 717 г |
Белки | 16.5 г | 76 г | 21.7% | 9.2% | 461 г |
Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 13.7% | 311 г |
Вода | 50 г | 2273 г | 2.2% | 0.9% | 4546 г |
Энергетическая ценность Сир Адигейський - Лукавиця составляет 235 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».